week 3 - De Mixer

Ga goed en rustig rechtop aan een tafel zitten. Steun met je ellebogen op de tafel en houd je armen verticaal in de lucht. Pak je onderarm vast en draai rustig rondjes met je andere hand....

Week 50 - Reuzenrad

Ga goed en rustig rechtop staan en maak grote cirkels met je armen. Doe dit vier keer naar voren en daarna vier keer naar achteren.

Week 51 - Benen en buik

Ga goed en rustig rechtop staan. Wijs met beide handen tegelijk je benen aan. Daarna je buik, je schouders, je hoofd en dan klap je boven je hoofd. Hierna ga je in omgekeerde volgorde weer terug. Tijdens de oefening zeg je: ‘benen – buik &ndas...

• Bijzonder Project Nicolaasschool
• Babynieuws
• foutje data Cito